Добро пожаловать в мир личностного роста, в замечательный мир работающих над собой людей.
Материалы этого блога, систематизируют научные знания по коррекции личности, психологии и другим наукам, нашедшим применение в личностном росте.
Зачем нужна систематизация? Дело в том, что количество информации по личностному росту огромно. Пытаться выучить ее, прежде чем начать работать над собой – это просто утопия,соответственно целесообразно освоить некий минимум, достаточный для работы, а остальное постигать уже в процессе. Некоторые со мной не согласятся, аргументируя это возможными ошибками, которых можно избежать, зная полный объем теории. Это так, но я практик и считаю, что полезно практиковать теорию постоянно и непрерывно, начиная с самого начала ее изучения, поэтому иду по пути опыта и результатов, составляя определенный порядок освоения навыков. Причем, все навыки черезвычайно полезны и поотдельности, с той лишь оговоркой, что овладеть более продвинутыми навыками без базовых - просто невозможно. Не верите? ну чтож, попробуйте.
Что такое система личностного роста? Что в нее входит?
Во-первых, сразу хочу сказать, что все элементы этой системы, придуманы и описаны задолго до меня. Эта система основана на сценарном перепрограммировании, подробно описанном Берном, Хорни, Литваком и другими.
Проблема, с которой столкнулся я, осваивая эту систему, состоит в объеме материала. Есть десятки техник, сотни навыков и тысячи рекомендаций. Не любая последовательность освоения материала на практике приводит к успеху, ведь она выбирается читателем, который зачастую является глубоким невротиком, выбирающим действия в соответствии со своим сценарием, а не с логикой. Получается порочный круг: чтобы эффективно работать над собой, надо выбрать план действий, а это практически невозможно, потому что ты заранее настроен своим сценарием-неврозом на ошибочный выбор.
У Литвака есть решение этой проблемы. Он советует снова и снова пытаться делать выбранный план, каждый раз продвигаясь вперед. Это действительно работает (на себе испытал), постепенно человек доходит до уровня, на котором он уже в состоянии корректировать свой личностный рост, соответственно план становиться более эффективным, что продвигает человека еще и т.д.
Используя свой опыт применения системы, я решил определить базовые действия и создать каркас для перестройки себя.
Этот Путь необходимо осваивать пошагово, последовательно продвигаясь вперед.
Главной основой выбора последовательности действий, является мнение, что тело первично и изменения физические, должны идти перед изменениями духовными.
Ну а теперь к делу
